「如果你願意給你自己一次機會，你會怎麼選擇？」
你是否常常跟自己說，如果還有一次機會我一定不會⋯⋯
生命如同天邊的流星一閃即逝，無法挽回，也無法停留，但是你是否還止步不前？
有時我們還會對著窗外的美景感嘆，感嘆自己虛度光陰、內心空虛，但是你是否只是嘴上説說，並無實際行動？
在這世界中我們何嘗不緊握雙手，將所有人生事物都緊緊把握並充實僅此一次的人生。
人生的路途中，蹉跎歲月是一個選擇，樂觀積極也是另一種選擇，而你會如何選呢？
跨出一步，海闊天空
人總是會有畏懼之心，我們害怕改變、害怕失敗，也害怕走出舒適圈後所帶來的不安感。
但你知道嗎？若是我們都沒有走出自己幫自己畫的小圈圈，我們將永遠被困在其中。
尤如籠中鳥，籠外的世界你從不知道會有多美、多燦爛。
若你能試著先踏出一小步，給自己更多勇氣和信心，你就會看到線外的廣闊世界，並非你想像那麼可怕！
人生本就充滿挑戰，會跌倒、會受傷，但也會有很多你意想不到的收穫。
只要跨出一步，藍藍的天空、徐徐吹來的微風，你都可以體會到，讓自己也享受充實的人生。
美好的生活
從堅持開始
相信每個人的心中都自己對美好生活的想像。
穩定的生活、勻稱的身材，可以擁有自己的時間做想做的事。
而這些都是你的美麗幻想，想要達成卻缺少了那一點點的堅持。
大家總說二十一天可以養成一個習慣。
如果我們從小事做起，每天堅持喝2000cc的水抑或是多看一本書。
時間久了你會發現，健康的身體、收穫的知識，都讓你的生活更加的充實。
充滿動力
找回充實生活
人一天只有24小時，想要把握每一次的機會，想要有一個充實的人生，那麼就必須掌握好每一分每一秒並做好準備。
人的一生充滿許多挑戰，有時會讓人小擦傷，有時讓人直落深淵。
但若我們每天充滿動力，從中記取教訓、智慧和勇氣。
拍打在岸上的浪，終會成為美麗的浪花。
而我們的人生，終會更加充實和美好，也可以讓我們邁向美好的人生前進。
人生只有一次，有時會跌倒有時會迷茫。
我們能做的就是拍掉膝蓋上的泥沙、撥開前方層層迷霧，美好的未來就在前方等待著我們。
生命可貴，用自己的雙手，來充實我們僅有一次的人生吧！
真。愛：陳莉妍 